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Scoliosi, postura e prevenzione
Molte persone si chiedono se la propria postura sia "sbagliata". La ricerca mostra che non esiste una postura perfetta: conta soprattutto potersi muovere e cambiare posizione con facilità.
Di cosa si tratta
Rientrano in quest'area la scoliosi, le alterazioni delle curve della colonna (lordosi e cifosi) e il dolore legato a posizioni mantenute a lungo, per esempio al computer.
La scoliosi in età di crescita richiede una valutazione specialistica e un monitoraggio nel tempo.
Sintomi frequenti
- dolore o affaticamento dopo molte ore seduti o in piedi
- rigidità della colonna
- asimmetria delle spalle o del bacino
- dubbi sulla propria postura o su quella dei figli
Come lavoro in studio
Valuto la mobilità della colonna, la forza e le abitudini quotidiane, senza allarmismi. Il percorso si basa su esercizi mirati, terapia manuale quando utile e consigli concreti per lavoro e tempo libero. Quando necessario indirizzo allo specialista.
Quando rivolgersi prima al medico
Alcuni segnali richiedono una valutazione medica rapida, prima della fisioterapia. Contatta il tuo medico o il pronto soccorso in caso di:
- scoliosi in un bambino o adolescente in crescita (serve la valutazione dello specialista)
- dolore notturno costante che non cambia con le posizioni
- calo di peso non spiegato o febbre
- deformità che aumenta rapidamente
Le informazioni di questa pagina sono di carattere generale e non sostituiscono una visita.